Що робити до і після професійної гігієни

Спеціальної підготовки чистка не потребує, але кілька простих порад допоможуть зробити її комфортнішою, а результат — довшим.

Зубна щітка, паста, міжзубні йоржики та зубна нитка на полиці у ванній

Перед чисткою

  • Почистіть зуби як зазвичай.
  • Повідомте лікаря про хронічні захворювання, ліки, алергії та вагітність.
  • Якщо маєте брекети, елайнери чи протези, скажіть про це під час запису.
  • Якщо зуби чутливі, попередьте лікаря заздалегідь.

Перші години після

  • Не пийте каву, чай, червоне вино, не їжте ягоди, буряк, соуси з барвниками.
  • Утримайтеся від куріння.
  • Якщо робили фторування, дотримуйтеся часу, який назвав лікар, перш ніж їсти й пити.

Перші дні

  • Чутливість на холодне — нормальна реакція, зазвичай минає за кілька днів.
  • Ясна можуть трохи кровоточити — продовжуйте чистити зуби м'якою щіткою.

Щоденний догляд

  1. Чистіть зуби двічі на день протягом двох хвилин.
  2. Щодня очищайте проміжки ниткою чи йоржиками.
  3. Щітку міняйте кожні 3 місяці.
  4. Пасту, щітку і засоби для проміжків підбирайте разом з лікарем.

З брекетами потрібен особливий догляд — див. «Гігієна з брекетами».

Цю процедуру в Луцьку радимо пройти в стоматології «Філігранно» (вул. Ярослава Мудрого, 48).

Записатися сюди

Оновлено 13.10.2026. Матеріал не замінює консультацію лікаря

Запис на професійну гігієну

Залиште ім'я та телефон — адміністратор зателефонує, підбере зручний час і відповість на запитання.

Не знаєте, яка чистка вам потрібна? Нічого страшного: вид процедури лікар визначить на огляді.

«Філігранно»: (050) 577-48-48 · Написати в Telegram

Надсилаючи заявку, ви погоджуєтесь з політикою конфіденційності. Будь ласка, не пишіть у формі діагнози чи інші медичні подробиці — їх обговорить лікар.

ПодзвонитиЗаписатися на гігієну