Co robić przed i po profesjonalnej higienizacji

Higienizacja nie wymaga specjalnego przygotowania, ale kilka prostych wskazówek sprawi, że będzie komfortowa, a efekt dłuższy.

Szczoteczka, pasta, szczoteczki międzyzębowe i nić dentystyczna na półce w łazience

Przed higienizacją

  • Umyj zęby jak zwykle.
  • Poinformuj lekarza o chorobach przewlekłych, lekach, alergiach i ciąży.
  • Jeśli masz aparat, nakładki lub protezy, powiedz o tym przy zapisie.
  • Jeśli zęby są nadwrażliwe, uprzedź lekarza z wyprzedzeniem.

Pierwsze godziny po

  • Nie pij kawy, herbaty, czerwonego wina, nie jedz jagód, buraków, barwiących sosów.
  • Nie pal.
  • Jeśli była fluoryzacja, odczekaj tyle, ile powiedział lekarz, zanim zaczniesz jeść i pić.

Pierwsze dni

  • Nadwrażliwość na zimno to normalna reakcja, zwykle mija po kilku dniach.
  • Dziąsła mogą lekko krwawić — myj zęby dalej miękką szczoteczką.

Codzienna pielęgnacja

  1. Myj zęby dwa razy dziennie przez dwie minuty.
  2. Codziennie czyść przestrzenie międzyzębowe nicią lub szczoteczkami.
  3. Wymieniaj szczoteczkę co 3 miesiące.
  4. Pastę, szczoteczkę i akcesoria międzyzębowe dobierz razem z lekarzem.

Aparat wymaga szczególnej pielęgnacji — zobacz „Higienizacja z aparatem”.

W Łucku polecamy wykonać ten zabieg w gabinecie stomatologicznym „Filigranno” (Yaroslava Mudroho St, 48).

Umów się tutaj

Aktualizacja 13.10.2026. Artykuł nie zastępuje konsultacji z lekarzem

Zapisy na profesjonalną higienizację

Zostaw imię i numer telefonu — administrator oddzwoni, dobierze dogodny termin i odpowie na pytania.

Nie wiesz, jakiego czyszczenia potrzebujesz? Nic nie szkodzi: rodzaj zabiegu dentysta ustali podczas przeglądu.

Wysyłając zgłoszenie, akceptujesz politykę prywatności. Prosimy nie wpisywać w formularzu diagnoz ani innych danych medycznych — omówisz je z lekarzem.

ZadzwońUmów higienizację